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想要生殖器变粗，在平时可以多吃壮阳的食物，这些食物包含有牡蛎、牛鞭、羊鞭、羊肉、韭菜以及生蚝等等，在平时也可以通过按摩或者热敷的方式来刺激自己的生殖器，让自己的生殖器尺寸能够增大，生殖器的尺寸跟男性朋友的肥胖度、遗传以及生活习惯有很大的关系，如果发现生殖器尺寸异常，可以选择上述这些方法改善，要是效果不理想，也可以考虑口服药物或者采取手术方式改善问题。