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男性的小几几是可以变长的，但是实际能够增长的尺寸存在一定的差别。如果想要自己的阴茎变长，平时除了多吃一些富含精氨酸微量物质的食物之外，还需要对于阴茎部位进行一定的提拉刺激，通过这样的方式能够让该部位的充血量得到较大程度的改善，从而帮助变长。如果是因为肥胖导致会阴部位的脂肪太多而包裹住阴茎就需要减肥，这样才能够让包裹住的阴茎能够露出来。