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强碱性食物排名第一名的是大白菜，大白菜富含丰富的营养价值，其中的额碱性是非常高的，并且大白菜富含大量的膳食纤维，可以帮助加快人体肠道蠕动速度，并且还可以帮助加快人体的排泄速度，帮助有效润肠通便，并且大白菜的价格是比较便宜的，是可以坚持吃的食物。