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采用正确的gui头脱敏训练一般不会对身体造成损伤，不过在进行训练的过程当中需要把握好力度，同时要注重手部以及生殖器部位的清洁工作。龟头脱敏训练是针对男性龟头敏感度过高的一种训练方法，可以在晚上睡前或者洗澡的时候进行操作，先对生殖器部位以及手部进行清洁，然后用手对阴茎龟头部位进行挤捏或者按摩即可，多进行这样的操作，可以有效的降低敏感度。