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男性手冲不建议连续进行2次。因为连续进行手淫会使长时间处于充血的状态，长期以往会导致男性出现肾虚、前列腺炎等问题，所以对于男性朋友的身体健康而言，不要经常性的进行手淫，控制频率在一周2次即可。在平时建议多吃一些营养丰富的食物，并且注重运动锻炼，这样可以有助于提高男性性功能。