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1、按摩刺激：男性可以通过日常的按摩刺激，坚持进行有助于增长增大。可以在洗澡之后，用手上下提拉阴茎部位同时进行一定的按摩，能够帮助增加阴茎部位的充血量，如果能够有效的坚持，可以促进二次发育。
2、壮阳酒：准备核桃仁、枸杞以及适量的女贞子，红枣、莲子、白酒，将这些原材料按照1:1的比例搭配放入到罐中，加入白酒进行浸泡，大约半个月左右之后即可饮用。这些原材料都具有一定的药用价值，对于肾脏的滋补是比较明显的坚持喝，对于阴茎的变大变粗也有帮助。
3、板栗酒：板栗吃了之后既能够滋补脾肺，同时具有壮阳补肾的功效，可以促进海绵体充血，帮助增大增长。可以将板栗清洗干净之后，切个小口放入到白酒当中进行浸泡，每天饮用。