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人过四十举而不坚可以通过服用中成药进行调理，能够起到不错的效果，其中六味地黄丸、金匮肾气丸等都有不错的效果可以选择。同时，平时也要注意饮食的调理，可以多吃一些具有提高性能力的食物，另外如果是因为心理压力太大导致的话可以进行专业的心理疏导，通过综合调理的方式帮助更好的改善举而不坚的情况增强自身的性能力。