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补肾精的第一药是五子衍宗丸。
五子衍宗丸它的主要组成物为五味子、覆盆子、菟丝子、车前子以及枸杞，这些中药材对滋养肾脏有着很好的帮助，坚持服用可以有效生精益肾。改善肾虚所引起的精力不济、阳痿早泄、遗精盗汗等问题，不过在使用前建议先咨询医生，然后按照医生的指导进行用药，避免胡乱用药。