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男生性功能最好的年纪是20-35岁之间。这个时间段的男性身体睾酮水平较高，身体状况最好，生理机能也最为旺盛，精神状态和身体力量表现都是非常强的。但随之年龄的增长，35岁之后男性的睾酮水平会慢慢降低，从而导致性功能减退，平时建议多进行运动锻炼、均衡饮食等等，可以有助于维持性功能，维护身体健康。