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1、服用药物：惯爱达泊西汀片能够作用于中枢神经系统抑制性兴奋，延缓射精冲动，从而达到延时的作用与功效，男性在用药之后射精的控制能力会有所增强，同房的时间也会有所延长。而药物的药效持续时间相对较久，这一过程当中可以灵活的安排同房的时间。
2、使用延时产品：市面上最为常见的延时产品是延时喷剂，购买到之后直接对准生殖器进行喷涂，就可以让其中的成分吸附于生殖器黏膜部位来达到降低敏感度的作用，让男性的性行为时间有所延长。
3、使用避孕套：避孕套的使用也是能够达到延时效果的，因为在佩戴好避孕套之后，能够让生殖器黏膜所受到的刺激有所减小，这样可以改善和避免因为敏感度过高而出现的秒射相关的问题。