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长时间过度打飞机，可能会导致肾阴被消耗，气血也会变得并不充足，因此就会间接地影响脾胃功能。出现乏力和食欲下降等相关症状。从中医的角度来看，肾为先天之本，脾为后天之本，这两个之间是有着紧密的关联的。所以人们应该在日常生活中不能过度打飞机，也应该要注意节制性生活。如果你有脾虚或肾虚等相关情况，可以让中医为你辩证病情，然后选择适合的方式来应对。