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1、服用药物：惯爱达泊西汀片是适合18到64岁男性人群服用的一款药品，本药物主要通过抑制五羟色胺再摄取影响射精反射过程，同时降低生殖器的敏感度来帮助达到延时的效果。药物拥有良好的药效和安全性，早泄人群可以放心服用来帮助解决个人问题。
2、外用局部麻醉药物：清华同方复方利多卡因乳膏是患者可以选择的一款外用型药物，能够降低生殖器的敏感度，帮助达到延时的作用与功效。可以选择在性生活前去进行涂抹来让其生效，此种药物药效比较好，但不能够过度频繁的使用。
3、行为训练：同房过程当中的行为训练，对于延时也能够产生积极的作用，男性人群可以在同房过程当中有射精冲动产生时暂停动作和刺激，等到射精感觉平息之后再继续同房的动作，多次反复有意识的训练，可以提升敏感性和射精控制能力。