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脚后跟疼不一定是肾精亏虚，但是肾虚是会导致脚后跟疼的，这是由于肾虚的时候会影响到下肢的血液循环以及神经传导，诱发脚后跟疼情况的出现。针对这种情况推荐服用补肾药物以及更改生活方式，比如多吃清淡的食物适量的增加运动来改善肾虚，对于肾虚引起的腰膝酸软以及阳痿早泄等问题有着不错的缓解作用。