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1、服用达泊西汀片：惯爱达泊西汀片属于口服型的药物，可以选择性的抑制五羟色胺再吸收调节浓度，从而延长射精潜伏期达到降低射精冲动，增加同房时间的作用。本药物见效速度相对较快，服用之后，不仅可以降低生成器的敏感性，同时还具有缓解早泄男性焦虑抑郁的作用能提升性生活质量。
2、外用利多卡因乳膏：利多卡因乳膏属于外用局部麻醉药物，能够作用于人体皮肤黏膜以及浅表层来发挥局部麻醉的作用，将其涂抹于生殖器部位具有降低阴茎神经敏感性的效果，同房之前去使用，同样是能够达到有效延长同房时间作用的，但是不可频繁使用。
3、使用延时喷剂：延时 喷剂为两性领域常见产品，只需要将产品对准冠状沟以及生殖器龟头部位进行喷涂，即可吸收其中的成分降低生殖器的敏感度来达到延长同房时间的作用，建议选择以草本配方制作而成的产品，更加温和无刺激性。