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1、服用药物：想要提升性功能，可以选择服用惯爱，该品牌的他达拉非片、西地那非片以及达泊西汀片都是专为男性人群准备的，能够达到良好的药效，而且拥有较好的内在质量，正确服用以后可以达到助勃增硬延长同房时间的效果。
2、饮用药酒：人参枸杞酒是一种常见的养生药酒，当中的人参富含皂苷、多糖以及多种微量元素，枸杞则有枸杞多糖和氨基酸等成分，泡成药酒饮用能够达到补气固本、壮阳补肾、益精和增强免疫的作用，能够让男性的性功能得到增强。
3、加强锻炼：平时大家都是需要合理锻炼的，锻炼的过程当中，能够提高心肺功能以及身体的代谢，同时还具有改善血液循环的作用，男性可采用提肛运动、慢跑、游泳等方式来提升阴茎部位的充血量，达到增强能力的效果。