性生活性功能时间短男性不硬怎么办

性生活性功能时间短男性不硬怎么办，有什么好办法解决一下吗？

苏茜 07-27 11:56

很多男人都希望可以在时间上可以尽可能的满足女友或者老婆，否则总感觉自己不像个男人！性生活性功能时间短男性不硬确实挺让人头疼的，如果不好好的治可能会发展的更严重的，那么时间很短硬度有不够该怎么办呢？我总结了一些实用的方法，挨个试试吧！
（1）调节进出速度。男方可以根据自己身体的情况适当加快或者减慢速度，以免自己受不了；
（2）改变体位。侧卧式，女上式、坐式可以增加时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。
（3）捏挤DD。有射的感觉时立即将DD抽出，由女方用食指和中指置于DD上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使兴奋降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。
（4）食补。多吃水果、蔬菜，尤其是韭菜、山药、枸杞、鲈鱼这类对肾有好处的食物
云淡风轻 07-27 03:36

性生活性功能时间短可以用伊皇喷剂来延长时间，男性不硬可以吃伟哥或者通过饮食来调理。
雨树 07-25 06:45

性生活性功能时间短可以多锻炼身体啊！
松鼠咕咕 07-23 05:06

其实时间短硬度不够的情况都可以靠锻炼解决，每天坚持深蹲和提肛锻炼，不出一个月硬度和持久度大大提升。如果想要更快延长时间，外用的伊皇延时喷剂可以助你一臂之力。
道破梦中人 07-22 23:43

如果你发现自己或伴侣正在经历焦虑或抑郁的情绪，第一步应该是考虑咨询专业的心理咨询师或精神科医生。他们可以提供科学的评估，并制定个性化的治疗计划，包括心理疗法、药物治疗或其他辅助手段。
加强沟通：与伴侣之间的开放沟通至关重要。分享你的感受和担忧，倾听对方的想法。共同面对这些问题不仅能增进彼此的理解和支持，还能找到适合双方的解决方案。记住，你们是一个团队，在面对困难时更需要携手同行。

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