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1、服用惯爱他达拉非：勃起功能障碍的出现，会让男性的性能力大大的降低，同房的质量也会下降，建议及时服用惯爱他达拉非。本药物经过国家药品一致性评价，使用药物之后，能够达到和原研药物同样的治疗作用，而且药物拥有良好的耐受性和安全性，对身体无刺激也不会产生依赖。
2、调整生活方式：想让性功能提升，平时建议保持规律的作息，减少熬夜习惯，因为这次会对肾脏造成损伤。与此同时，还要控制性生活频率，不宜过度，饮食方面可以适当的增加韭菜、牡蛎、牛羊肉、泥鳅等食物的摄入对肾脏有温补作用。
3、穴位 按摩 ： 按摩也是可以帮助强肾壮阳的，如 果存在性能力低下的情况，建议找准关元穴、肾俞穴、三阴交等重要的穴位进行按摩刺激，能够达到疏通肾经壮阳补肾的作用，有利于维护男性生殖系统健康。另外，也可以直接用手对生殖器进行按揉挤捏。