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男人30分钟能够打败大部分的人了。因为正常的成年男性房事时间基本在3-15分钟之间，超过30分钟是非常少数的，说明身体素质非常的强大。成年男性想要延长性生活时间，可以多掌握一些房事技巧，能够有助于提升时间；另外也可以使用延时产品来帮助自己降低敏感度，延长性生活时间。但也需要注意，时间并不是越久越好，太过长久可能存在射精功能异常问题，需到医院进行诊治治疗。