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1、服用惯爱达泊西汀：惯爱达泊西汀用药之后能够调节神经递质改善神经递质在突触前后的传递速度，从而帮助增强男性的射精控制能力，达到延时的效果。本药物有着一流的生产工艺和生产线，保证了药品的品质，患者可以放心服用。
2、动停结合法：生殖器敏感度过高是性生活时间过短的一大主要诱因，可以采用动停结合法来调整。同房过程当中当然是有射精冲动出现时，需要停止刺激等到兴奋感消退之后再继续同房，多次反复之后最后在射精，这样能够提高耐受性。
3、调整生活习惯：早泄的男性人群要保持规律作息，减少熬夜帮助维持睾酮稳定，也要适当的增强运动。饮食方面可以多摄入牡蛎、牛羊肉、韭菜、山药类食物，可以达到补肾壮阳的作用有利于延长同房的时间。