黄精伤肾还是补肾

  • 探索路上 04-27 12:01

    正确使用黄精能够补肾。黄精味甘性平,内含黄精含多糖、甾体皂苷、黄酮等成分能够归肾经,达到滋肾阴、填肾精、益肾气的功效,主要适合肾阴不足或气阴两虚者所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、乏力疲惫等症状。而且,黄精还具有抗氧化、调节代谢等功效,对肾脏有一定保护作用。但注意不要过量,过量服用或配伍不当,也可能加重代谢负担。

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