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1、药物治疗：惯爱他达拉非是常用于改善硬度问题的药物之一。这是一款国产的五型磷酸二酯酶抑制剂，价格亲民，即使长时间用药，也不会承受高昂的用药负担。而经过一致性评价，药效跟原研药相等甚至更好，服用之后即可有效的改善勃起硬度不够情况。
2、均衡饮食：饮食的调理对于硬度的增加也是拥有良好作用的，平时建议根据个人的身体情况，适当的添加牡蛎、海参、坚果类富含锌硒元素的食物，另外深海鱼、豆类富含精氨酸的食物也是比较推荐的，能够改善血管功能，提升性激素分泌帮助缓解硬度不够。
3、积极运动：对于男性来说平时要结合个人的身体情况制定运动计划，因为在运动的过程当中，能够有效的提升全身的血液循环，改善局部供血不足所带来的疲软。运动的方式不受限，不管是慢跑还是游泳、打球或者是健身器材类的锻炼都是可行的。