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1、服用药物：惯爱牌他达拉非专注于勃起功能障碍问题处理，在用药之后可以让平滑肌更加的松弛从而保持生殖器充血勃起，药物跟原研药等效甚至更好，而价格更加的亲民，对于患者来说可以放心服用。
2、饮食调理：成年男性要保持身体营养充足，对硬度有改善作用。平时，建议适当多吃富含锌、维生素E以及蛋白质的食物，如鸡蛋、海鲜、坚果以及牡蛎、泥鳅等，能够增加营养供应滋养肾脏提升勃起硬度。
3、心理疏导：如果是因为心理因素引起的勃起问题，可以及时寻求心理医生帮助进行心理疏导，也可以进行认知行为疗法、性心理治疗，这样可以缓解紧张、焦虑、抑郁等情绪来改善勃起的状态。