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补肾可以用牛尾加上鹿茸、黄精、续断、仙灵脾、杜仲以及巴戟天等等中药一起来炖，因为这些中药有滋补肾阳的效果，搭配上牛尾以后效果会更突出一些，所以，大家可以尝试搭配在一起滋补肾阳，从而让同房能力得到改善，不过，因为都是中药，所以，在配比上一定要注意严格按照医嘱的要求来配比，这样才能够确保达到更好的滋补效果。