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五六年硬不起还是有可能恢复的，但是需要根据个人的身体状况进行多方面因素来进行判断。首先可以通过医学的干预，另外也可以配合营养产品坚持食用，来辅助提高性功能，目前有很多可以帮助男性朋友提高性功能的产品，可以挑选适合自己的产品来辅助改善。生活方面一定要注意规律作息，保持每天的高睡眠质量，避免熬夜，另外可以适当的进行运动，合理饮食，戒除不良的习惯。