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有心无力硬不起的原因可能是太过于劳累、心理原因或者器质性原因诱发的异常情况，如果长时间都无法正常勃起，建议到医院检查，找到病因，如果确定是病理性原因而诱发的异常情况，则建议按照医嘱的要求使用他达拉非或者十一酸睾酮胶丸等等药物来帮助自己，让自己的异常情况可以得到改善，如果是生理性原因，则要注意调整生活习惯和心态。