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男人不行可以选择吃鸽子蛋、羊肾、鹿鞭、牛肉、羊肉、玛咖、枸杞等。男性遇到性能力问题，可以注重肾脏补充，牛羊肉、鸽子蛋类食物对身体能够起到温补的作用，比较适合用于肾脏滋养，而鹿鞭、玛咖、枸杞等属于药食两用，其中所富含的营养素更是能够对正常发挥强效滋补的作用，那么适当的去摄入自然有增强能力的作用，还可以缓解体虚。