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经常晨勃并不一定需要释放。晨勃本身是一种正常的生理现象，对于成年的男性来说都是会有这种情况的，和多种因素是相关的，平时可以适度的去发泄，这样其实可以增强心里的舒适度保持身心健康。如果是一直憋着抑制则可能会导致健康问题发生，而经常去关注和发泄，那么同样可能会引起疲劳和身体亏空类问题发生。