五味子淫羊藿泡水喝可以吗

修叶之韵 02-02 13:21

五味子淫羊藿泡水喝可以。二者一起泡水喝，具有补肾壮阳、益气生津、固表止汗的功效和作用。其中淫羊藿具有很强的祛风湿、强筋骨的功效，五味子里面的有机酸、木质素等可以帮助益气生津，补肾宁心，两者相互作用能够改善腰膝酸软，疲软无力，梦多盗汗等症状，期间建议多吃新鲜水果蔬菜，避免生冷辛辣食物，效果会更好。