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伤了肾精是可以逐渐治愈的，肾精是中医内科中的一个概念，多指的是肾精耗损过度而引起的肾精亏耗，出现一系列肾精亏耗的症状，如男子精少不育、女子经少经闭、性功能减退、脱发、牙齿松动、耳鸣耳聋、腰膝酸软、精神呆钝、健忘等。虽然肾精的严重耗损需要较长时间来恢复，但并非一生也无法治愈。对于肾精亏虚严重者，治疗多以补益肾精为主。常用药物为六味地黄丸，其主要成分包括山药、山茱萸、熟地、茯苓、丹皮、泽泻等。也可以在专业中医师操作下进行针灸疗法，针刺关元穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，促进肾脏部位的气血运行。总的来说建议在医生的指导下合理康复最佳。