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枸杞酒对女性有一定的益处，但饮用时要遵循适量的原则，如果过量饮用，可能增加身体负担，引起不适。枸杞酒中含有胡萝卜素、枸杞多糖等成分，女性朋友适当饮用，可以抗氧化，延缓衰老，提升免疫力，同时它也有滋补肝肾的功效，可以改善因肝肾阴虚而导致的腰酸、头晕等症状，还可以补血，调节内分泌，枸杞酒对男性也有好处，可以降糖降脂、促进生育能力等，但无论是男性还是女性，都应注意适量饮用，不能过量。