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男生一晚上最多2~3次是不伤肾的，建议大家在日常生活当中要控制好频率，不宜太过频繁的进行性生活。对于正常的男性群体来说，每天晚上1~2次或者三次其实都是比较正常的，如果太过频繁，那么就有可能会导致出现身体体力消耗过大肾脏亏虚的情况，另外还有可能会影响到前列腺部位的健康，如果出现了这样的问题，一定要根据医生的指导用药来处理，或者是加强日常的饮食调理。