长期喝莲子心茶有什么好处和坏处

修叶之韵 01-21 07:10

长期喝莲子心茶服用之后可以帮助强心安神，帮助加快人体新陈代谢速度，对于人体失眠多梦以及心悸不齐有着不错的改善效果，并且服用之后还可以辅助降低血脂，对于高血脂导致的头晕目眩有着不错的改善效果，但是不太建议长期服用莲子心茶，长期服用可能对脾胃造成伤害，导致脾胃虚寒以及腹胀等情况，其次对于女性来说长期服用莲子心茶会导致女性朋友出现月经不调等症状。