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甲鱼和西洋参、鸽子或者鸡肉一起炖汤最补。甲鱼具有一定的滋阴凉血，补中调和的功效，和西洋参一起炖，对于体质虚弱的人群来讲，具有益气养阴和清火除烦养胃的作用。和鸽子一起炖汤可以滋补肝肾，对于男性朋友的体质虚弱以及性功能低下等，经常使用有很好的改善作用。另外也可以和山药一起炖针，对于肝肾阴虚有着很好的调理效果。