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揉地筋确实有一定提高性功能的效果，地筋位于脚心中间部位，通过刺激这一部位。其实可以帮助改善肝脏造血，解毒以及代谢的功能，坚持对地精进行刺激和按摩，可以让性功能障碍得到改善，同时也可以防止腰椎间盘突出等等问题，如果想要改善自己的性功能，建议每天早晚各按揉200~300下左右，这才能够发挥更为有效的作用。