玛卡不是药，它的本质是食品,对男性保健是有一定的帮助的

1.玛卡激发男性活力

玛卡中独有的活性物质营养元素玛卡烯和玛卡酰胺，可调节肾上腺、胰腺、睾丸等，促进男性雄性激素的分泌，提高性欲，预防性冷淡。15—30天，改善男性功能障碍，提升男性能力。同时，丰富的锌元素、芥子油苷、异硫氨酸苄酯及皂甙，能提高精子的数量和质量，消除无精症等，预防不孕症。

2.玛卡增强男性体力

玛卡富含氨基酸、矿物质锌、牛磺酸、铁等成分，这些成分能增强肌肉耐力，增强体力，促进身体明显对抗运动性疲劳。通过持续的渐补周期，能有效消除房事后的疲惫感，快速恢复精神体力和元气，第二天照样精力充沛的工作，活力十足。

3.玛卡维持男性魅力

玛卡中分离出了四种生物碱，这些生物碱无论对男人还是女人的内分泌失调都起着重要作用，它们主要主用于人体下丘脑和脑垂体，共同调节内分泌，从而平衡荷尔蒙，长期保持男性活力状态，有益机体活力健康。

4.玛卡呵护男性健康

玛卡激发雄性荷尔蒙，科学家说玛卡是自然界适合男性长期使用的“天然营养活力素”，它能让死去的组织复活，让降低的荷尔蒙分泌旺盛，瞬间启动人体的强大自我修复功能，保护男人前列腺。

玛卡最佳搭配用法 作用倍增

材料：玛卡10克，人参1克。

用法：二种材料同入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水。每日放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。

作用：此搭配方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举，不持久等问题及肾虚，使欲望增强，时间持久，房事质量大大提升、获得充分满足感。

坚持服用玛卡，人体免疫力明显增强，人体各方面对疾病的抵抗力提高，不容易患病。玛卡55种营养素的持续补充，保持男性激素分泌平衡、精力充沛的健康状态。

玛卡调节激素分泌的作用，与丰富的营养成分相互作用于人体五脏，全面激活五脏活力，特别是和激素调节密切的肝肾脾的活力。男性的精子数量至少增加一倍以上，精子活性和运动能力都会大幅增强！

每一种壮阳保健品都会有它独特的功效，玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效，建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品，避免玛卡的功效受到影响。其次，如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段，那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师，避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。

不要和其他滋补品、营养品同时食用

因为玛卡具有丰富的营养成分，已经很补了，但是玛卡的这种补和传统的补是不同的，玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡，如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用，而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌，而现在的好多食品中含有激素，这不利于玛卡功效的发挥。

玛卡虽然有补肾壮阳的功效，但把玛卡与补肾壮阳类药物相提并论，玛卡只想告诉你真的误会了！因为玛卡只是保健食品！

玛卡中含有的精氨酸和果糖对精子生成、提高精子活力有很大的作用。其中精氨酸是精子生长的重要营养成分，而果糖对精子活力的增加起到很大的作用，玛卡提高精子的数量、精子的活力在一定程度上可改善弱精、少精带来的不育症状。玛卡可成倍地提高女性成熟卵泡小体的数量和活性，提高女性的受孕能力和加大受孕机会。

玛卡的两种独特的植物活性成分直接作用于男性脑下垂体，使下丘脑─垂体─性腺的内分泌调节增强，促进性激素分泌。玛咖的功效在于刺激生殖器官正常运转，同时维持其正常状态，促进精子生成和成熟,增加精子数量和，促进精子的活力，促进受孕作用。

至于那些韭菜呀，生蚝呀，就更加没有科学依据了，当然你可能还会关心一件事情，那就是玛卡，很多人认为玛卡有提高性能力的作用，它甚至被称为天然的伟哥，在广告中大肆宣扬，但实际上玛卡的原地是南美的安第斯山脉，属于萝卜科的植物，在秘鲁当地只是一种蔬菜，没有任何证据证明玛卡有提高性能力的效果，如果你认为玛卡有的话，倒不如多吃点胡萝卜