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延时秘方或土办法有：
1、牙膏延时：牙膏延时是广为流传的一大土方法，先将自己的生殖器进行清洁，然后直接采用牙膏进行局部的涂抹，这样既能够帮助清除龟头表面的细菌也能够让敏感度得到降低，从而有延长射精时间的作用。
2、红牛延时：红牛原本属于一种运动功能性的饮料，当中包含有丰富的葡萄糖、维生素、微量元素等等营养物质，平时可以和白酒或者是醋搭配起来饮用也能够实现延时提升性生活质量的效果。
3、延时药酒：选择黄精、天冬、苍术、松针和枸杞以及适量的白酒，将所有的药材按照合适比例搭配然后直接倒入到罐中浸泡，泡半个月左右每天服用一小杯具有壮阳补肾强身健体之效。