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倪海厦讲脾虚要强肾是真的。因为人的五脏六腑本身有相通性，脾虚跟肾脏亚健康有密切关系，想要让自己的脾虚异常得到改善，那首先就必须要选选择合适的药物帮助自己滋补肾阳，当肾阳得到滋补以后，然后再选择合适的药物帮助自己调节脾虚，否则就可能会因为肾脏亚健康而导致自己调节脾虚的效果大打折扣，另外，具体用药一定要注意严格按照中医要求完成。