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5分钟并不算特别的快，正常情况下性生活的持续时间都在5-15分钟。每个人的身体体质不同，在过程当中也会受到不同因素的影响，所以每次的时间有长有短，如果对于每次只能持续5分钟左右并不是很满意其实可以采用饮食调理、阴茎按摩以及增加运动量等方式来调整，只要能够坚持下来对于性生活时间的增长都是有帮助的。