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午睡醒来硬的厉害，是正常的生理反应，人在清醒的时候，神经处于抑制状态，人是可以自我调节的，所以大部分时候在没有受到刺激的情况下，是可以让其疲软不会无缘无故硬起来；但在睡梦中，神经处于放松状态，就非常人员受到各种各样的刺激，就会做梦兴奋，所以在睡觉的时候，下面硬起来也是正常的现象，属于生理支配过程，只要没有不适的状态，都是正常的。