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性功能太强首先建议转移自己的注意力，尽可能避免想跟性有关的事情，同时也要避免出现性刺激。除此以外，在饮食上尽可能避免吃会增强自己同房能力的食物，这样可以帮助调节存在的性功能太强情况，建议大家在同房时候注意控制好频率，如果有同房次数太过于频繁情况，那么就可能会因为这个原因而导致肾虚或者亚健康状态出现。