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现代人行房的动作流程为前戏+同房。在行房之前进行一系列的亲密动作前戏，比如亲吻、抚摸对方身体等，可以有助于提升情趣，增加同房质量；同房的姿势有很多种，如女上式、男上式、侧卧式等，在过程中双方进行体位更换，能够有助于提高同房体验，进一步享受高潮快感。