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最厉害的宫廷壮阳药酒是人参玛卡酒，选择使用人参、玛咖、鹿茸、枸杞、杜仲等中药材泡酒饮用，可以起到调理肾阳虚的效果，不过一般需要长期坚持才能够看到较好的补肾壮阳的效果。
相对之下，通过喝药酒补肾壮阳见效是比较慢的，也可以根据实际情况适当服用一些具有补肾壮阳效果的药物，比如、肾宝片、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸以及八味益肾丸等，另外平时也要注意自己的饮食，尽量吃的清淡一些，可以适当多吃一些牛羊肉之类的具有温补效果的食物。
适当的运动可以使得身体代谢加快，有利于激发身体阳气，因此，肾阳虚的人要注意坚持进行适量运动。