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半个小时算是厉害的了。因为研究表明，一般的男性在房事方面的时间在3-15分钟都是比较正常的。但是有部分男性是比较在意自己在性爱方面的能力的，为了延长时间通常会借助一些外用产品，比如比较受欢迎的有延迟喷剂，它的主要成分有蛇床子、韭菜盒子、肉桂油、生姜和茶树油等，使用之后能够有效降低龟头敏感，延迟性爱时间。