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一针治病有壮阳效果是真的，但是这种针灸方法是需要长期坚持才会有效果的。它的原理就是通过穴位刺激来帮助改善存在的肾虚，腰膝酸软等症状的，比较著名的有董氏针灸，主要是通过针灸关元穴、肾俞穴、太溪穴来实现温阳固脱、健脾益气，补肾壮阳效果的，但是这种方法对于穴位的准确度要求是比较高的，一定要在专业人士指导下施针。