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男人想要坚持30分钟以上可以使用外用延时产品来帮助自己。延时产品主要是利用产品当中一些药食同源类的原材料进行综合的搭配，通过使用之后可以降低龟头的敏感度，从而帮助延长时间，使用之后可以坚持半小时以上。另外通过服用一些含有滋补原材料的保健产品，也能够帮助增强肾脏功能延长时间。