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男生感觉松紧的方式很简单，在房事体验中有的包裹感和收缩感可以判断出来。女性阴道的松紧度会直接影响到双方的性生活体验，对于阴道比较松弛的女性人群，在平时可以多进行一些盆底肌锻炼来帮助自己，比如提肛、深蹲等锻炼，可以有助于锻炼盆底肌肉，增强阴道紧致感。