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在性生活结束之后，心里的欲望得到释放、身体得到满足后，自然就没有这个想法了。而且在性生活时，会消耗掉人体很多的体力，结束后会出现部分疲劳感，这时候建议多休息来补充体力。注意频率不要过多，以免出现肾虚的情况，平时可以多吃一些营养丰富的食物，能够有效为身体补充营养，防止肾虚的情况出现。