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肉苁蓉是一种能帮助达到壮阳补肾的中药材，它并没有什么危害，但如果你每次吃的剂量过多的话，就有可能造成物极必反的效果。因为肉苁蓉一般是拿来泡酒或者是泡水喝，适量服用可以让它滋补身体，强壮体格，但喝多的话就可能让你精神过于充沛，从而造成类似于回光返照的效果，这一点是需要注意的，但是从整体来讲，它还是不太存在副作用现象。