沙苑子泡水喝一天用量是多少

朋友送了些沙苑子，准备用它泡水喝，请问一天的用量是多少？

常乐 05-03 16:49

用沙苑子泡水喝一般一天用量在6~12克左右。沙苑子又称蔓黄芪、夏黄草、潼蒺藜等，其味甘，性温，入肝、肾经，有清肝明目、补肾固精的作用，坚持饮用，可以改善早泄、遗精、肾虚、腰痛、带下、尿频等症病，对提升男性性功能有一定好处，此外它对视力减退、糖尿病也有改善作用。将沙苑子与枸杞、五味子等一起泡水，效果更为明显。