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在做之前都要先蹭蹭有两个原因：1、找位置，在进行性交前蹭女性私处部位可以帮助精准的找出位置，进行下一步的动作；2、提升情趣，这种方式可以更有效的刺激女性朋友分泌出水，帮助润滑。所以说房事前的蹭蹭，对提高性生活质量是很有帮助的，女方在此时可以多配合男方，使房事质量达到更佳。